Vertrauen...
Mit dem Vertrauen ist das so ne Sache 🤔
Wir haben ja alle sowas was sich Vergangenheit nennt... und in der haben wir mehr oder weniger schöne Dinge erlebt.
Viele von uns haben schon frühkindlich Dinge erlebt die schon da dem sogenannten Urvertrauen einen Knacks mit geben.
Und selbst wenn da noch alles gut gelaufen ist, so ist es quasi vorprogrammiert, dass wir in unserem Leben die ein oder andere Erfahrung machen wo wir enttäuscht sind, das Gefühl haben unser Vertrauen in die falschen Menschen gesetzt zu haben, oder gar Missbrauch auf unterschiedlichsten Ebenen und Dimensionen erlebt haben.
Das hinterlässt natürlich Spuren... Und so trägt jeder von uns sein individuelles Päckchen zum Thema Vertrauen mit sich.
Ich weiß noch es war in der Schulzeit nach einer bitteren Enttäuschung als meine Mutter mich vor weiteren Enttäuschungen bewahren wollte und mir empfahl niemandem mehr zu vertrauen außer den Mitgliedern der Familie...
Ich weiß noch dass ich damals zu ihr sagte dass ich das nicht tun möchte....
Ich sagte ihr, dass ich nicht bereit bin 100 Menschen zu misstrauen wenn unter ihnen 1 Idiot ist, dem ich misstrauen sollte.
Da wären mir die 99 die nicht vor haben mich zu verletzen wichtiger.
Sie mahnte erneut dass ich mich dann darauf gefasst machen müsste oft in meinem Leben enttäuscht zu werden, weil Menschen meine Gutmütigkeit ausnutzen werden.
Dann nehm´ ich das in Kauf antwortete ich ihr!
So seh´ ich das bis heute! Ich weigere mich Menschen vorzuverurteilen und ihnen von Beginn an zu misstrauen.
Allerdings trage auch ich einige Päckchen geknacksten Vertrauens mit mir rum.
Und je nach Situation in meinem Leben aktivieren sich Erinnerungen an Erfahrungen und ich reagiere mit Vorsicht und dem Bedürfnis mich zu schützen.
Und da sind wir wieder bei Kontakt und Verbundenheit. Wenn ich mir eigentlich Nähe und Verbundenheit wünsche, dann schafft Misstrauen und Sorge vor Enttäuschung Trennung statt Verbundenheit.
Doch was tun, wenn ich oft enttäuscht würde und mich Sorge dass sich Dinge aus der Vergangenheit wiederholen, oder ich Angst vor der Enttäuschung in der Zukunft habe?
Als erstes mal tief atmen!!! Das hilft übrigens immer😉 vor allem das tief und geräuschvoll wieder ausatmen ist da sehr wichtig!
Und sich dann bewusst machen: das Vergangene ist gegangen...steckt ja im Wort schon drin🤪
Und die Zukunft ist irgendwas künftig kommendes und halt noch nicht da!
Solange ich mich auf das Vergangene oder das Künftige fokussiere bin ich nicht im Hier und Jetzt....Und damit wieder nicht richtig in Kontakt!
Das ist ein toller Schutz um nicht wirklich in Kontakt gehen zu müssen und sich mutmaßlich zu schützen.
Mach Dir aber bewusst: dadurch trennst Du Dich selbst von der Verbindung und der wahrhaftigen Begegnung und Erfahrung.
Wenn Du das so möchtest, dann mach das weiter...dann hör´ aber auf zu jammern dass Du Dich nicht verbunden fühlst und Dich nach wahrer Nähe sehnst.
Denn die gibt es weder gestern noch morgen sondern nur JETZT.
Und nur mit/im echtem Kontakt.
Und den kriegen wir nur wenn wir ´nen Vertrauensvorschuss geben und das Risiko in Kauf nehmen verletzt, oder enttäuscht zu werden.
Also braucht es vor allem eine Entscheidung!
Möchtest Du wahrhaftigen Kontakt und Verbindung, dann musst Du "die Scheune" aufmachen.... ist die zu...bleibt die wertvollste Ernte aus Sorge da könnte irgendwo was Verdorbenes dabei sein
draußen. Das schützt Dich, aber die Scheune bleibt ohne Ernte.
Also entscheide bewusst...Scheune auf oder zu? Und dann übernimm Verantwortung für Deine Entscheidung!
Ich persönlich entscheide mich für Kontakt und Bindung! Natürlich geht auch meine Scheune immer mal wieder zu... Und manch mal bleibt sie ganz bewusst zu, denn frau möchte ja nicht jeden in ihrer Scheune beherbergen😉.
Aber wenn ich mir wirkliche Nähe wünsche... sammle ich Mut... manchmal ´nen bisschen mehr Mut.... ... Und dann öffne ich meine Scheune im Rahmen meiner Möglichkeiten und in dem Maß wie nah ich jemanden an mich heranlassen möchte.
Denn nur dann kann im Hier und Jetzt wirklich nährende Verbundenheit und Kontakt entstehen!
Ich wünsche Dir wundervolle und intensive Begegnungen im Hier und Jetzt!
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Von Herz zu Herz,
-Treya